いよいよ私立大学の公募制推薦入試が始まります。

体調管理は、もちろんですが、

精神面の自己管理もしっかりとしなければなりません。

ポジティブシンキングが大事だとよく言われますが、

考え方を変えるのは難しいと思われる人がいるかもしれません。

実はそんなに難しいことではありません。

試しにYou Tubeなどで楽しい映像を数分観てみてください。

特に幸せな笑顔がたくさん出てくる映像がいいですね。

多少無理やりにでも自分を笑顔にしてやると、

自然と気持ちが楽になり、考え方もポジティブなものに

変わっていきます。

私のお勧めはこれです！　

何とこれまでに８億５千万回以上再生されている

超人気音楽映像です。あなたもぜひ試してみてください。

https://youtu.be/09R8_2nJtjg

これを数回連続再生してみてください。

いつのまにか笑顔になっている自分に気づくはずです。

自分にどんな映像を見せるか、どんな言葉を聞かせるかが

とても大切です。